Si tratta della capacità di sdoppiarsi e di visitare, in trance, altri luoghi.
Manuela Pompas, giornalista e ipnologa: "durante il sonno tutti viaggiamo fuori dal corpo entrando in un'altra dimensione che le dottrine esoteriche chiamano mondo astrale.La consapevolezza del corpo resta. Ma si hanno immagini mentali come se ci si stesse spostando nello spazio-tempo. Alcuni hanno detto di aver visto il proprio corpo addormentato mentre fluttuava nell'aria. Questo dimostrerebbe che non siamo fatti di sola carne".
Massimo Polidoro del Cicap:"Certe persone, se rilassate e in uno strato di pre-sonno, sviluppano una fantasia molto vivida e raccontano "viaggi fuori dal corpo" quasi realistici. Ma si tratta di uno sdoppiamento della coscienza che non ha nulla a che vedere con il paranormale"